创作艺术大学硕士offer

2025-06-28 2:28:09   来源：创作艺术大学硕士offer

腹肌中慢缩肌占比比其他骨t28V肌多，但快缩肌也占比近一UL1G，而平时做的大数量自重动Uvtv并不能刺激到快缩肌，就导owmQ效果低下，大重量、低中次6rnm的训练就解决了该问题JaN6

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